眾所周知，壓力在癌癥進程中有著不小的推力作用，有研究表明，壓力可通過調節大多數腫瘤標誌物的水平來促進癌癥的發展；除此之外，癌細胞還能感知身體的壓力激素，從而促進癌癥的發展。

流行調查研究也顯示，壓力會增加約6%的癌癥發病率。甚至有研究發現，壓力還會加速肺癌耐藥的發生，當給予緩解壓力的藥物後，抗癌藥物療效竟然神奇地增強了，這進一步證實了，壓力對癌癥的治療也具有阻礙作用。雙效助勃+延時-希愛力：https://www.hamer.tw/supertadarise

當然，現代社會，壓力不可避免，普通人也無法置身事外，而與其追究不同人群壓力大小的問題，不如思考一下，在面對壓力時，我們應該如何正確處理，這才是最重要的。

01不要小看壓力帶來的影響

在所有復雜的致癌因素中，心理因素是最容易被忽略的，比如壓力較大時帶來的焦慮、抑郁等，只有及時緩解壓力，並減輕壓力帶來的傷害時，才有利於預防癌癥的發生。

同時，在抗癌之路上，癌癥患者也會面臨不小的壓力，此時應該積極向精神科醫生或心理咨詢師尋求幫助，以緩解壓力帶來的負面情緒，避免讓壞情緒影響到癌癥的康復。

02學習榜樣的力量

在癌癥患者群中，有人用消極的情緒去面對，當然也會有人用積極的態度去抗爭，在我們的公眾號中就有記錄很多這樣的榜樣，不妨學習他們，用樂觀、從容的心態去對抗癌癥，當你強大時，癌癥也會示弱的！
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03體育運動

研究表明，定期鍛煉能夠提高我們的心理承受能力，更好地應對壓力，大家可以根據自己的身體情況選擇適合自己的運動，同時，鍛煉之後，洗個熱水澡，也能讓情緒得到進一步的放松。