“鍵盤手”是指長時間使用手機、電腦等設備，由於手指的頻繁、過度的活動，引起肌腱和腱鞘的勞損，發生無菌性炎癥、水腫、腱鞘壁增厚形成狹窄環，造成肌腱在鞘管內滑動困難，進而出現腱鞘炎。
其特點是手部活動時出現疼痛、無力癥狀，嚴重者可出現手指屈曲和伸直困難，即手指在屈曲或伸直過程中突然卡在某一個位置，需另一手協助或者用力活動手指，才可使手指完全屈曲或者伸直，此過程中伴有明顯疼痛，有的還會出現彈響聲。
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由此可見，手部內生性軟骨瘤和“鍵盤手”還是具有明顯的區別。

內生性軟骨瘤的發生率總體較低，在腫瘤緩慢生長的過程中，手指的骨骼也被軟骨瘤緩慢地“侵蝕”著，當骨骼被“侵蝕”到一定程度的時候，就會出現一定的癥狀和體征。

而“鍵盤手”誘因明確，發生率高，由於手指頻繁的活動，引起手部肌腱和腱鞘這些軟組織的損傷，所以疼痛一般發生在手指頻繁活動後，通過休息、物理治療等措施，大多數癥狀可緩解。

如果手部在沒有外傷或者沒有頻繁活動的情況下，出現局部酸痛和腫脹，則要警惕手部內生性軟骨瘤的發生，這時只要去醫院拍一張手部的X光片，就可以診斷。速效助勃增硬-必利吉：https://www.hamer.tw/P-force