中國醫學科學院阜外醫院心內科副主任醫師楊進剛表示：美國哈佛大學研究發現，中青年階段每增加10斤體重，等到中老年的時候，可增加多種疾病的發病率，具體如下：

1、高血壓風險增加14%

肥胖的人，多伴有高胰島素血癥，可引起交感神經張力增高，血管收縮，血容量也會增加，從而加大心臟負擔和血管阻力，這樣就很容易發生高血壓。體重超出正常範圍越多，發生高血壓幾率越大。
2、心血管病風險增加8%

肥胖，可明顯提升患高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的幾率，而這些合並癥又會“全力合作”，進一步影響心臟，出現心絞痛、心肌梗死和心律失常等癥狀，甚至是猝死。
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3、糖尿病風險增加30%

肥胖之所以可能引發糖尿病主要是因為肥胖的人脂肪比較多，而脂肪細胞對胰島素不敏感；而且這類人常常伴有血脂異常，遊離脂肪酸增多，易形成胰島素抵抗。這時如果再不限製飲食或運動減少內臟脂肪堆積，就可能讓胰島細胞受到損傷，從而促發糖尿病。

4、肥胖相關癌癥風險增加6%

《柳葉刀》曾刊登過英國一項關於肥胖與癌癥之間關系的大型數據研究的結果，該研究一共納入524萬英國人，對其進行平均7.5年的隨訪以及生活狀況數據分析之後發現：當體BMI在正常基礎上每增加5時，子宮癌風險會增加62%，膽囊癌31%，腎癌25%，宮頸癌10%，甲狀腺癌和白血病風險約增加9%。不僅如此，BMI與肝癌、腸癌、卵巢癌和絕經後乳腺癌密切相關。

而不管是上述哪種疾病，給患者的生活以及健康帶來的影響都是非常大的，所以，人到中年時，更要註意控製身材。速效助勃增硬-必利吉：https://www.hamer.tw/P-force