戲劇性人格,正式名稱為「表演型或做作型人格障礙」(histrionic personality disorder, HPD),是一種以「行為戲劇化」為主要特徵的人格障礙。 患者強烈渴望成為關注的焦點,常表現得過分情緒化、誇張,並尋求他人的認可和讚美,在無法成為中心時會感到極度不適。
主要特徵
需要關注:: 當自己不是眾人注目的焦點時,會感到非常不舒服,並常透過誇張或挑逗的行為來吸引他人注意。
情緒過度誇張:: 情緒表現浮誇且不適當,情緒轉變迅速且膚淺。
言語膚淺:: 言語內容空泛,缺乏細節,常過度讚美他人但無法舉證。
行為戲劇化:: 言行舉止宛如表演,容易受他人影響。
人際關係表面化:: 可能會過度熱絡,但關係往往不夠深入,且可能透過情緒勒索(如威脅自殘)來維持關係。
可能原因
童年時期:: 童年時期可能因缺乏父母的關愛與關注,導致缺乏建立人際關係的能力,因此長大後透過戲劇化行為來博取他人注意。
自尊依賴外界:: 自尊感很大程度取決於他人的認可,而非自我價值。
治療與應對
心理治療: 透過心理治療,幫助患者覺察自我特質、釐清行為界線、提升自信和情緒穩定度,進而建立更穩固的人際關係。
藥物輔助: 若伴隨有憂鬱或焦慮等症狀,可透過藥物輔助治療,但仍需配合心理治療才能根本改善。
自我察覺: 了解自己的行為模式,認識到戲劇化的行為可能對人際關係造成傷害,並學會更真實、穩定的情感表達。