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自己徒手健身容易有倦怠騎期

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首篇：賽大師 2022-06-17 20:00:09 ( IP Address Lookup

180.217.115.252)

一段時間後就沒什麼動力了！

一樣的音樂一樣的訓練內容
枯燥乏味。

我距離上次訓練已經快兩個禮拜了

怎麼辦？

老肥甜又不趕快出新歌

回覆1：、、 2022-06-17 20:10:38 （ IP Address Lookup

169.197.143.10）

引用引用賽大師在 2022-06-17 20:00:09 發表的文章：

一段時間後就沒什麼動力了！

一樣的音樂一樣的訓練內容
枯燥乏味。

我距離上次訓練已經快兩個禮拜了

怎麼辦？

你可以自宮

回覆2：娟說重點不在健身！ 2022-06-17 21:29:17 （ IP Address Lookup

185.232.21.237）

在眼睛吃★★❤

回覆3：可以看YOUTOBE 2022-06-19 12:10:58 （ IP Address Lookup

36.224.225.113）

有很多健身短片教學

自己徒手健身 容易有倦怠騎期