1.父母關係有沒有修復? 如果沒有。你有沒有在心中，原諒他們

2.你覺得你年輕(20多歲) 時你想擁有的，跟現在的你距離差多遠?

3.你覺得你有沒有愛過? 那一段戀愛你學到了什麼?

4.如果都是負面的戀愛經驗，那你覺得是什麼東西阻擋，讓你沒有得到好的經驗?

5.你覺得你身上擁有多少資源? 可夠幫助你的人跟存款

6. 你有沒有算過你花了多少不必要花費 (比方:過多的通訊費，網路費，非正常之藥物...)

總結一下，自己還有多少力氣跟資源。年輕沒有追求到的，在心中哀悼它，知道自己能力所在，知道自己資源有限，很多事情不是一個人就能成就所有的事情。跟自己內心的光明，懺悔自己所有的貪嗔癡慢疑。懺悔會使你解脫不少。

祝福大家